Не счесть моих ликов, Не счесть воплощений, Предсмертный твой крик я, И стон наслаждения!(с)
В моих домашних тренировках я все делаю неправильно. Поужинать мне удается только в 7-8 часов вечера, потом я на 30-40 минут разваливаюсь по дому и так мне все лениво и сонно! Но есть у меня маленькая хитрость - начинать все надо с малого. Сначала нужно себя соскрести с дивана и переодеть штаны на спортивные. Это же не сложно, да и брюху в мягком трикотаже удобней, чем в жестких джинсах. Потом найти источник музыки. Хорошо, если сестра ноутбук с работы притащила и его удастся отбить на 30 минут, иначе придется обходиться телефоном, а него звук никакой. Дальше самое простое - отпрыгать свои 1000 на скакалке, поприседать со штангой, потянуть ручки-ножки. И все это возможно, только пока у нас ремонт идет в одной из комнат и в ней нет никакой мебели. Эх, еще недельку - другую и всем я начну мешать, прыгать негде, музыку не включишь, заплыву жиром..
Посетите также мою страничку
russbell.ru/content/ten-solid-reasons-avoid-%D0... ответственность за неуведомление об открытии счета в иностранном банке физическим лицом
33490-+