Хм, тренажерный зал меня убивает. Занимаюсь 3 раза в неделю, как и нужно. Но на утро я просто умираю - чувствую себя разбитой, мозг не работает, тело не особо болит, но все равно не приятно. И так весь день. Следующий день немного отхожу, а вечером опять в зал. Это , блять, нормально?!? Дотяну до соревнования и... брошу? А я не могу пока бросить, потому что мне нужно нагружать тело, что бы голова не работала вечером и я не начинала выгрызать себе мозг. Стоит на неделю перестать ходить в зал и на меня накатывает такая черная волна депрессии! Некоторые невротики от этого начинают есть на ночь, что бы кровь "ушла" к желудку и оставила голову в покое. Похоже, без психолога не обойтись.